Que pasa si una embarazada toma te verde?
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¿Qué pasa si una embarazada toma té verde?
Los estudios han demostrado que cuando las mujeres beben mucho té verde, tienen niveles más bajos de folato en su sistema. Eso significa que hay menos ácido fólico que puede atravesar la placenta y llegar al bebé, y el bebé puede correr un mayor riesgo de tener una DTN.
¿Qué tipo de te no puede tomar una embarazada?
He aquí las menos convenientes:
- Hierbaluisa (Aloysia citriodora). No se ha establecido la seguridad de su uso durante el embarazo.
- Salvia (Salvia officinalis).
- Anís (Pimpinella anisum).
- Poleo-menta (Mentha pulegium).
- Ginkgo biloba.
- Eucalipto (Eucalyptus globulus).
- Boldo (Boldea fragans).
¿Qué beneficios tiene el guaraná?
El guaraná se ha usado como estimulante natural, estimulante cognitivo, aromatizante para bebidas y como componente en productos naturales para perder peso.
¿Por qué consumir té verde en el embarazo?
Además, consumiendo té verde se está consumiendo también una buena cantidad de agua, y un buen estado de hidratación en el embarazo previene o reduce la retención de líquidos, el estreñimiento, los dolores de cabeza propios del primer trimestre y la hipertensión arterial.
¿Por qué consumir cafeína durante el embarazo?
Además, un consumo excesivo de cafeína puede poner el hígado en una situación comprometida, ya que realiza más funciones durante el embarazo que en condiciones normales, y puede estresarse y sobrecargarse al tener que procesar cantidades altas de esta sustancia.
¿Cómo limitar el consumo de ácido fólico durante el embarazo?
Dado que esta vitamina es extremadamente importante durante las primeras 12 semanas –y las previas al embarazo para mantener los depósitos de ácido fólico llenos-, conviene limitar su consumo al menos durante los 3 primeros meses de embarazo.