Que lesiones son mas frecuentes en el patinaje?
Tabla de contenido
¿Qué lesiones son más frecuentes en el patinaje?
Lesiones frecuentes en el patinaje artístico sobre hielo
- Esguince y fracturas de tobillo. Los patines, los pasos, el peso y la presión ejercida en los tobillos vuelve a los patinadores susceptibles a torceduras y fracturas.
- Lesiones de rodilla.
- Tendinitis.
- Lesiones en las manos y muñecas.
- Heridas en la cabeza.
¿Cómo se le dice a la gente que patina?
Es curioso el hecho de que en México los niños y jóvenes que andan en patineta y/o pintan paredes se hacen llamar «skatos». A los que patinan se les llama skaters y esta palabra viene del inglés skater (patinador) y esta de skate (patines).
¿Cómo se debe practicar el patinaje?
Un buen equipo se seguridad incluye:
- Un casco. Usa un casco diseñado específicamente para el patinaje en línea o en monopatín.
- Unos patines. Los patines te tienen que ir cómodos, con una buena sujeción en la parte del tobillo.
- Rodilleras, coderas y espinilleras.
- Unos guantes ligeros.
- Un protector bucal.
¿Qué lesiones existen en las actividades artísticas?
En el ámbito de los músicos instrumentistas, las lesiones son tendinosas y musculares por las posturas forzadas mantenidas y los movimientos repetitivos, así se producen contracturas y problemas en la extremidad superior y la espalda, destacando las manos, los codos, lumbares, cervicales, muñecas y espalda.
¿Qué es el patinaje urbano?
El patinaje urbano o Freeskate nace de la emoción que supone poder patinar por cualquier tipo de suelo esquivando obstáculos, buscando hacer lo imposible por controlar la situación.
¿Cómo se hace el patinador?
Aterrizamos con la pierna izquierda, siempre con la rodilla flexionada, y pasamos la pierna derecha por detrás, colocando el pie por atrás de la pierna de apoyo. Ni bien toque el pie derecho el suelo o antes de que éste apoye, saltamos a la derecha y repetimos el movimiento de forma alternada con una y otra pierna.
¿Cuáles son los mejores patines para aprender?
Los más comunes para aprender y principiantes son los fitness, por norma general son cómodos pero poco duraderos. Los patines freeskate son patines un poco más especializados que ofrecen durabilidad y maniobrabilidad, así como posibilidades de rendimiento avanzadas.