Que contiene la lecitina?
Tabla de contenido
¿Qué contiene la lecitina?
La lecitina es un compuesto químico formado principalmente por ácidos grasos, glicerol, ácido fosfórico y colina, y es uno de los fosfolípidos. Es un producto completamente natural que se encuentra en las yemas de huevos, las habas de soja, las semillas de girasol y las células de las semillas de las plantas.
¿Qué es la lecitina de soya y para qué sirve?
La lecitina de soya es un suplemento que se obtiene a través de la extracción de los granos de soya, y es rico en vitamina B8 (colina), fósforo y otros compuestos que promueven la salud y el bienestar. A pesar de ser un suplemento natural, es importante que se consuma solo bajo indicación médica.
¿Cuál es el origen de la lecitina?
La lecitina es una sustancia orgánica abundante en las membranas de las células vegetales y animales, especialmente en las del tejido nervioso; se obtiene de las grasas animales, la yema de huevo y algunas semillas y se emplea en la elaboración de ciertos alimentos, como la margarina o el chocolate, y en cosmética y …
¿Qué contraindicaciones tiene la lecitina de soya?
En dosis elevadas puede causar dolor abdominal, diarreas por su efecto laxante, sudoración, vómitos y pérdida de peso. No contiene gluten, por lo que puede ser consumida por personas con enfermedad celíaca; solo está contraindicada en quienes presentan alergia a la soya o a alguno de sus componentes.
¿Cómo se obtiene la lecitina de girasol?
La lecitina de girasol es una sustancia que se fabrica mediante el refinado de las semillas de girasol. Su composición incluye nutrientes esenciales, grasas y fosfolípidos. Estas últimas moléculas forman parte de nuestras membranas celulares.
¿Cómo tomar lecitina de soya con zinc?
La Lecitina de Soya posee, además de grasas buenas para la salud constituyentes de membranas celulares, vitaminas del grupo B, vitamina E con función antioxidante, fósforo, colina e inositol, sustancias importantes para el organismo. Modo de uso o empleo: Tomar 2 capsulas al día.
¿Dónde se encuentra la lecitina del huevo?
La lecitina de huevo contiene 63% de ácidos grasos insaturados incluyendo ácidos Omega 3, los cuales ha sido demostrado mejoran la actividad visual en y mejoran el perfil de los ácidos grasos. La lecitina se encuentra en la yema del huevo.