Como se hace el nudo de la cinta de Taekwondo?
Tabla de contenido
¿Cómo se hace el nudo de la cinta de Taekwondo?
Pasos
- Dobla el cinturón por la mitad para encontrar el centro.
- Coloca el centro del cinturón sobre tu cintura justo debajo del ombligo.
- Envuelve ambos extremos del cinturón detrás de tu cintura y de nuevo al frente.
- Ajusta los extremos del cinturón frente a ti para que tengan la misma longitud.
¿Cómo ajustar cinturones?
Cómo ajustar su cinturón
- ENCONTRAR EL TAMAÑO DE SU CORREA. Mida alrededor de la cintura a la altura con la que se coloca los pantalones con una cinta métrica.
- LONGITUD DE LA CORREA. Desde el orificio central, mida la longitud calculada previamente.
- CORTE LA CORREA.
- COLOCAR LA CORREA.
¿Cómo son los cinturones de taekwondo?
Los cinturones de Taekwondo siguen un orden y se divide en grados KUP, DAN y PUM, teniendo cada uno de ellos 10 niveles distintos. Los grados KUP: son los más básicos del Taekwondo y siguen una numeración inversa. Por lo tanto, un estudiante que inicia en el taekwondo recibirá un cinturón blanco y el grado 10 KUP.
¿Cómo comenzar a llevar tu cinturón a la izquierda?
Si tu cinturón tiene rayas que indican un grado intermedio, comienza con el extremo rayado en la izquierda. Envuelve ambos extremos del cinturón detrás de tu cintura y de nuevo al frente. Continúa deslizando tus manos a lo largo del cinturón hacia afuera desde el centro para llevar los extremos alrededor de la parte posterior de tu cintura.
¿Cómo colocar el cinturón sobre tu abdomen?
Coloca el centro del cinturón sobre tu cintura justo debajo del ombligo. Alinea el cinturón con tu línea media y, luego, desliza tus manos a lo largo de su longitud hasta que tengas una mano en cada lado de tu cintura. Tira y tensa el cinturón sobre la parte inferior de tu abdomen, pero no con tanta fuerza, ya que no debe aplastar tu cintura.
¿Cómo pasar los extremos del cinturón frente a ti?
Tendrás que pasar los extremos del cinturón con cuidado de una mano a la otra para poder darles la vuelta. Mantén un control firme sobre el cinturón para asegurarte de no dejarlo caer; de lo contrario, tendrás que comenzar de nuevo. Ajusta los extremos del cinturón frente a ti para que tengan la misma longitud.
¿Cómo doblar el cinturón por la mitad?
Dobla el cinturón por la mitad para encontrar el centro. Sostén el cinturón frente a ti y dóblalo sobre sí mismo, ajustándolo según sea necesario hasta que ambos extremos estén parejos. Esto te ayudará a encontrar el punto medio exacto. Pellizca el centro del cinturón entre el pulgar y el índice para marcar su ubicación.