Como apoyar a mi hija en su primera menstruacion?

¿Cómo apoyar a mi hija en su primera menstruacion?

Visita Hablando con tu hija sobre menstruación Asegúrate que se sienta cómoda y comience a tomarlo bien. Pregúntale acerca de sus preocupaciones o miedos, cómo sucedió, o cualquier otra cosa que ella quiera contarte. Permítele compartir si está sintiendo dolor, irritación o cambios de humor.

¿Que hay que llevar en un kit de emergencia para niñas?

Tiene que contener al menos los siguientes elementos

• Documentación de toda la familia y los de la casa (en bolsa plástica hermética). Botellas de agua para un día.
• Silbato. Fósforos y velas.
• Libretas con teléfonos útiles: bomberos, policía, emergencias. Artículos de higiene: alcohol en gel, papel higiénico.
• Dinero.

¿Cómo es el primer periodo de una niña?

Alrededor de seis meses antes de tener su primer periodo menstrual, las niñas pueden observar mayor cantidad de flujo vaginal transparente. Este flujo es normal. No hay necesidad de preocuparse por el flujo, a menos que genere un olor fuerte o picazón. El primer periodo menstrual se conoce como menarca.

¿Qué hacer cuando tu hija se hace señorita?

—Conviene llevar una compresa o tampón en la mochila al instituto cuando se sospeche que cualquier día llegará la regla. Debe ser un método de protección con el que la adolescente se sienta más cómoda. Las compresas y tampones se pueden usar desde la primera regla.

¿Qué hacer cuando viene la regla por primera vez?

¿Debería usar compresas, tampones o copas menstruales?

• La mayoría de las chicas usan compresas la primera vez que tienen la menstruación.
• Muchas chicas prefieren usar tampones en vez de compresas, sobre todo cuando quieren hacer deporte o nadar.
• Algunas chicas prefieren usar una copa menstrual.

¿Cómo saber cuándo me va a bajar por primera vez?

Un buen indicador de que se está acercando el momento en que te vendrá la menstruación es que tengas flujo vaginal. Se trata de una secreción vaginal ligeramente pegajosa, densa y viscosa, que puede ser de transparente a blanca o blanquecina.