Que productos contienen chocolate?
¿Qué productos contienen chocolate?
Ejemplos de productos procesados con cacao, chocolate y sustitutos:
| Categorias | Tipos de alimentos procesados |
|---|---|
| Aceites y grasas | Manteca de cacao. |
| Cereales, leguminosas y derivados | Barritas de cereales con chocolate; Hojuelas de cereales con chocolate; Granolas; Cereales matinales; Pasta de maní y almendras con chocolate. |
¿Cuál es el origen de las grasas en chocolate?
Las grasas proceden de la manteca de cacao, que contiene gran cantidad de ácido esteárico, un ácido graso saturado que, a diferencia de otros, no aumenta el nivel de colesterol en la sangre. El chocolate contiene además teobromina, una sustancia que ejerce una acción tónica sobre el organismo, activa la diuresis y estimula la circulación sanguínea.
¿Qué tipos de chocolate existen?
¿Qué tipos de chocolate existen? En general debemos remarcar que el chocolate posee con un alto contenido en grasas, calorías y azúcares. Pero aquí debemos distinguir entre el chocolate negro, el más saludable de todos porque cuenta con una concentración máxima de cacao, del resto, especialmente de los que llevan leche y mucho azúcar.
¿Qué beneficios tiene el chocolate negro?
También posee vitaminas K, A, B7 y B3, y minerales tales como el potasio y el calcio. Entre sus beneficios son que el calcio es bueno para los huesos, el crecimiento y la protección de estos. Aunque el chocolate negro es el ideal, también es un alimento rico para las personas que suelen hacer deporte y gastan energía.
¿Qué aporta el chocolate al organismo?
El chocolate contiene además teobromina, una sustancia que ejerce una acción tónica sobre el organismo, activa la diuresis y estimula la circulación sanguínea. Este alimento aporta vitamina A y B y minerales como el calcio, fósforo, hierro, magnesio, cobre y potasio.