Que significa guerra de egos?

¿Qué significa guerra de egos?

Para la psicología, surgen cuando una persona percibe un peligro (real o imaginario) y, como no sabe encauzarlo, genera una serie de manifestaciones que pueden verse como irracionales ante los ojos de los demás: bronca, rabia, ira, malas jugadas y chismes.

¿Por qué tengo celos?

Los celos están relacionados con la inseguridad y la falta de confianza en uno mismo. Los celos, por lo tanto, son una respuesta emocional que pretende proteger ese elemento que se considera bajo amenaza. Cuando hablamos de celos en la pareja, nos referimos al miedo a que esta nos sea infiel o a perderla.

¿Cómo gestionar los celos por ti mismo?

Si sientes que no puedes gestionar los celos por ti mismo, ponte en manos de un especialista. Recuerda que corre serio peligro tu salud y también la de la persona con la que estás obsesionado. Más información sobre los celos en el reportaje «Espionaje sentimental», escrito por Luis Muiño para la revista Muy Saludable, ya en tu kiosco.

¿Cómo dejar de ser celoso o celosa?

Dejar de ser celoso es un proceso para el que hay que tener voluntad. Posiblemente hayas pasado por una situación de celos y en el pasado hayas perdido a tu pareja. Seguro que no querrás volver a pasar por ese trauma. Lo primero que hay que hacer es reconocer que se es celoso o celosa.

¿Qué puedes hacer si tienes celos?

Por ejemplo, si te das cuenta de que tienes celos porque no estás recibiendo suficiente atención, puedes sugerir planear más actividades en pareja; si eres hipervigilante debido a que una pareja anterior te mintió, compartir eso con tu pareja actual puede ayudarte a trabajar en tus problemas de confianza.

¿Cuáles son las causas de los celos?

Las causas de los celos pueden llegar a ser muy diferentes. Entre ellas, destacan: Una baja autoestima e inseguridad. Las inseguridades hacen pensar que no valemos lo suficiente, lo que hace que, normalmente, desconfiemos de la sinceridad de las personas.